TT300 day11


TT300 day11


チャクラチューニング

と

マントラ

またまた
自分弱さやら癖やらに気がつく。


Mantra マントラ

man→ マインド
tra → 浄化する、整える、守る

◉大切なことを思い出させる
◉呼び起こす
◉尊敬
◉献身


普段唱えてるマントラ。
最初は何度も聞いて覚える。
practiceする前後のスイッチ☺︎



shanti shanti shantih❤︎