ズッダ(Zuddha)ヨガって…
一瞬、ズッダっていう言葉の響きで、
みんな一回『えっ⁉︎』ってなります（╹◡╹）
私もTT(ティーチャートレーニング)受けるまで、
どんな感じなのかなと思っていました。
ズッダヨガって！
Zuddhaという意味がサンスクリット語で、透き通っている、純粋な、もしくは 明瞭な、という意味があります。ヨガの伝統に対して、忠実で清浄なアプローチを持った流派という意味です。
基本的なポーズからユニークなポーズまで、
ズッダヨガを創ったウェイロン先生がガイドしていくクラスはおもしろいです。
日本語もいっぱい話してくれます。
『あきらめなーい』って言われると、
もうちょっと！って思えてくる(๑˃̵ᴗ˂̵)
ビギナーからアドバンスまで全ての人が楽しめるよう、無理なく且つ確実に心と体、そしてサイキックチャンネルを開いてゆくクリヤヨーガ（ヒマラヤの伝統的な呼吸法）やシークエンスによりマインドが限界だと考えている線を超える心と体を培います。
世界中を旅しているズッダヨガファミリーが4月に上海に来てくれます♡
ウェイロン先生とシホコ先生の2人のズッダヨガワールドをぜひ味わってみてくださいます(๑˃̵ᴗ˂̵)
上海浦東に来てくれるのも初です！
(託児も可能です。定員あり)
👇👇👇
4/28(金)ズッダヨガのワークショップのご案内♡
◉日時 4/28(金)
①Waylon ズッダヨガ class
9:30〜11:00 All Level (英語&日本語)
②Shihoko ヒーリング陰ヨガclass
11:30〜13:00 ヒーリングインヨガ All Level
(日本語&英語)
◉場所 浦東新港大厦 2階 ヨガスタジオ
(世紀大道駅から徒歩10分)
◉ ① ② 各250元
①②両方受ける方は400元
託児可能です！(託児料金 別途)
◉申し込みは
syunosyuno@hotmail.com
18621310051
wechat :syuno126 まで。