これからの時代は
女性性開花がカギ言われているけど
私の中で腑に落とせてない部分が
あったの
最近の私の課題から紐解けたのは
女性性でも分類があるんだということ
少女性，女性性，母性
その総称が“女性性“なんだよね
その3つの解放が大切になってくる
と感じてます
色んな側面があるという事ですね
私は幼い頃から妹弟達を半分お母さん
の立ち位置で面倒を見てきて当たり前に
染み付いてる犠牲的な母性がある
そして，性虐待やレ◯プにあった
経験からも自分の女性性を抑えて
生きてきた
それから，欲しいものを欲しいと
言えない環境，妹弟に譲るのが
当たり前と教えられ、ただをこねた
記憶がないし，小さい頃からしっかり
者だねと言われるほど自分の気持ち
を抑えるのが上手だった
自分が抑えてきた感情と一つ一つ
向き合ってきたけど，まだ抑えて
いるもの
今の私の課題は少女性の解放
残りカスが残っていたら，やはり
現象は起きるから丁寧に見ていく
ところだなぁとつくづく感じる
とことんやってるつもりでも
100%満たされてる状態ではない
のも分かる
私の場合は特に女性性の傷が深い感じ
ここを越えないと本当の豊かさという
所には辿り着けない
本当の意味で男性性を立ち上げられない
今，統合という部分がよりクローズアップ
されてるから細部まで自分の内側を
見ていけるチャンスでもあるよね
自分を満たして，緩ませて，今この瞬間
やりたい事，ワクワクする事に意識を向ける
深い呼吸を大切にして，自然の愛を感じて
身体が何を感じてるかに深くフォーカスする
ちょっと無理すると感覚がキュッとなって
内側の声が聞こえなくなるんだよね
緩める事が如何に大切かを日々
体感する毎日
今月はいよいよ，現実も変化してる模様
20年ぶりの友人と再会したり，何年も
疎遠になってた友と会う流れになって
人との繋がりが変動しだしてる
何かが動き出してます
今，私が取り組みたいのは
自分を女性として磨いてあげること
ここ数年，内観ばかり力を入れて“美“に意識
を向ける事から離れていたので，女性性解放
と少女性の解放に一点集中して自分を満たし
まくりたいと思います
大好きな服のコーディネート
私の為のスキンケア
身体のラインを整える
アクティビティに挑戦
自分をお姫様扱いする
とにかく我慢をしない
歌を歌う
ざっとこんな感じかな
私と対話しながら，感じながら満たし
たいと思います
女性にとってすごく大切なところなので
変化があればシェアしますね💗
今日もゆったり身体を緩めてあげて
身体に感謝をして，おやすみなさい
