![さむい。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/745637.gif)
野菜スープダイエット開始して今日で4日目なんだけど体重はマイナス2.3kgです
![きらきら](https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif)
この調子でドンドン減って欲しいけど無理かな
![ブタ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mokumoku-247-jjt/538172.gif)
朝昼と野菜スープのみで夜は野菜スープ1杯食べてその後普通の食事してます
お昼はフードコンテナーに入れてってるから熱々状態で食べれていいです
でももう慣れたから大丈夫みたい
今日は休みだったから1人でショッピングモールぷらぷらしに行って途中お腹空いてマック食べちゃったけど
![sweat*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/29368.gif)
それにさっきはクリームの入ったパンまで
![ブタ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mokumoku-247-jjt/532522.gif)
これでまた体重戻っちゃったんじゃないかしら
運動はベリーダンスも少々お休みしてて通勤での往復50分早歩き位しかしてない
レッグマジックでもしとこうか・・・
![レッグマジック](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mi-naheart/2746764.gif)
また明日から間食しないで頑張ろう
![腕](https://emoji.ameba.jp/img/user/co/come-on-happy/846451.gif)
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_08.gif)
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fhousewife.blogmura.com%2Fshufu_parttimer%2Fimg%2Fshufu_parttimer125_41_z_leafyotsuba.gif)
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fdog.blogmura.com%2Fdachs_kaninchen%2Fimg%2Fdachs_kaninchen125_41_z_dog.gif)