【夢を具体的な行動に移す「マジック・ビジョン・マップ
」】
お母さんって、家事に育児に忙しくて、
子どもと一緒に寝落ちしちゃったり、
自分のことはつい後回しになってしまったりしますよね・・・
でも、自分の感情を抑えて、
自分のやりたいことを抑えている毎日って、
しんどくないですか・・・？
昨日、「おとなの夢の叶え方 本講座Vol.5（最終回）
～夢を叶える総仕上げ！Yesと言ってもらえるには～」
を開催し、
・共感力を磨く
・ラポール（信頼関係）の築き方
・コミュニケーション力をさらに磨く
・夢の進行を測定し、さらに加速する
についてお伝えさせて頂きました
前半は、「共感力・コミュニケーション力をさらに磨く技」をお伝えし、
「相手のことをよく見て、よく聞いて、よく感じる」ことを深めていきました
※これだけでも、コミュニケーションがさらに良くなって、
あなたの夢を応援してもらえるようになるんですよ
そして後半は、
「マジック・ビジョン・マップ」の作成
シートに一つ一つ記入していくことで、
今回の受講者さんも、段々と思考が整理されていって、
●「書いていくと、行動が具体的になっていって、
行動しやすくなっていきますね・・・
」
と、
嬉しそうに話して下さいました
※夢を具体的な行動に移すには、
このように、「今、できそうなこと」を書きだしていくことが
大切なんです
いつも、子どもや家族のことを優先してしまうお母さん・・・。
でもお母さんだって、
自分のやりたいことをやってもいいと思うんです
寝落ちしちゃう日もある。
家事が手抜きになってしまう日もある。
でも、そんな日でも、
「みんな元気に過ごせて良かった」
「子どもの笑顔が見られて良かっ♪」
と、感謝に目を向けたり、
「今日も最低限の家事はやった私、えらい」
「早起きした私、えらい」
など、自分で自分のことをもっともっと認めてあげることで、
イライラが減り、物事を前向きに捉えられるようになり、
それだけで、コミュニケーションが良くなったりして、
「今を楽しみ、子育てを楽しむ」ことが出来るようになると思うのです
そして、やる気やモチベーションも上がってきて、
「私のやりたいこと・私の夢は何だろう？」
と、自分の人生を楽しめるようになると思うのです。
出来るなら、子ども達が未来に夢や希望を持てるように、
近くにいる私たち大人が、
「生き生きと夢を叶える姿」を見せてあげたいですよね
ワークでやりたいことを言語化・視覚化していくことで、
受講者さんも、
●「目標を決めて、まずは一つ、やりたいことを
生活の中に組み込んでいこうと思いました！
時間の使い方も上手になれそうですね
」
●「今までできなかったことが、出来そうです！
次のステップへ進めそうで、嬉しいです」
とお話して下さいました！
いくつになっても、夢は叶えられるものだと思います
ぜひあなたも、夢を叶えるためのステップを学んでみませんか？
☆「おとなの夢の叶え方講座（OtoYume)」受講者のご感想はこちら♪
≪アンケートより≫
□「受講前と今日までに、どんな変化がありましたか？」
●「迷っていたことがあったけど、
この講座を受け、進んでいったらいいんだ！！と
思えるようになりました。
日々のイライラも少なくなっていったように思います。
前向きにとらえることができるようになったかな。」
□「今後はどんな未来をイメージしていますか？」
●「楽しく、明るくいイメージ！
色んなことに挑戦していく。（やりたいと思ったことはやってみる。）」
□「その為に今できることはどんな事ですか？」
●「やりたい事のピックアップ。
優先順位を決める。
新習慣を習慣化していく。」
全5回での学びが、彼女をいい方向へと導いてくれたようです
本当に、ありがとうございました
【お問い合わせ・お申し込み先】
絵本未来創造機構(旧 絵本メンタリング協会)
EQ絵本講師 シニアインストラクター
中尾 敦子
メール acchan320@gmail.com
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EQ絵本講師シニアインストラクター 中尾敦子
講座開催日
■【心が育つIQ絵本 体験講座：オンライン（Zoom）開催！】
11月17日（火）21時～23時
受講料：3,000円+税（前払い）
■【おとなの夢の叶え方講座（OtoYume) 体験講座：オンライン（Zoom）開催！】
11月30日（月）21時～23時
受講料：各3,000円＋税（前払い）
「おとなの夢の叶え方講座（OtoYume)」受講者のご感想はこちら♪
■【絵本de英語 体験講座：オンライン（Zoom）開催！】
11月13日（金） 21時～22時
受講料：体験講座 3,000円＋税（前払い）
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【お問い合わせ・お申し込み先】
絵本未来創造機構 （2020年8月28日、絵本メンタリング協会より改名しました！）
EQ絵本講師®シニアインストラクター
中尾 敦子
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