今の生活でいいのだろうか
もっと すべきことがあるのではないか

人と比べてしまう
競争したり、人と比較したり、今の自分の
位置を決めて安心したり、奮闘したり…
存在すら否定されてしまうこともあったり

何を怯えているんだろう
恐れているんだろう

今の生き方でいいの?
私の人生の目的は? 使命は?

もっと楽しく生きたい。
わくわくしたい。
幸せになりたい。
愛されたい
感謝されたい

自分をもっと好きになりたい

素直になればいいだけのこと

結局いきついたとこは
ありのままでいいじゃん

自分は本来すべてもっているんだから

人と比べて何になる?
自分は自分でしかない
比べる必要なんてない

めんどくさがりの自分だっていいじゃん。

基準対象って何?

今の自分でいいんだよ
色々着飾らなくていいんだよ
自分がわからなくなっちゃうよ
そのまんまでいいんだよ

さぁ そう思えてきたら一歩前進

少しずつ 少しずつ
見えてくるものが
感じるものが
変わってくる…

ハート響く何かに出会えるかも

気がつかなかっただけで
身近にあることに気がつくかも

本当はすごく簡単なことなのかもしれない

遠回りしなくても 近道しちゃってもいいんだよ
遠回りさなかったらすればいい

幸せになっていいんだよ

愛されていいんだよ

たくさん苦しんだね
時には痛みを伴ったね
頑張ってきた自分を抱きしめてあげよう

過去の自分を 現在の自分が抱きしめ、
そんな自分を未来の自分が抱きしめていた
過去も現在も未来も一緒なんだと感じた

すべてを包み、そこにあるのは愛のみ
そして感謝

縮こまった本来の自分を解放してあげよう

自由に、そして心が求めていることを
楽しんでしよう虹