こんにちは！双子妊婦のおかゆです
これは最近の悩みというか心配事というのか
今後育児するにあたり
私の希望としては母乳育児をメインに頑張っていきたい！と思ってまして、、
私が通院している病院では
妊娠中期からおっぱいマッサージというものを
行っていて赤ちゃんが生まれた後、母乳をスムーズ出せるようにやっています
ですが、、、
双子妊婦はおっぱいマッサージをするとお腹が張って早産になる可能性が高くなるらしく
おっぱいマッサージ禁止🈲
そんなぁ〜〜
(実は病院に内緒で一回おっぱいマッサージをやってみたが案の定、お腹が張ってやめた)
なので
私は出来ることをやろうと
助産師さんに教えてもらったおっぱいパックだけ
やることにしました
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【おっぱいパックのやり方
】
】
準備する物・好きなオイル
・小さく切ったラップ
1.お風呂に入る前に乳首に用意したオイルを塗る
2.オイルの上に小さく切ったラップを乗せて
パックをする
3. 5分〜10分くらい放置してその後お風呂に入って流す
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以上です
簡単で私もやってみたら乳首の薄皮が剥けて
ちょっと綺麗になった
おっぱいマッサージできなくて困ってる人も
一緒に頑張りましょう〜