今日は、雨です。(TДT )

健康診断の結果。

血糖値は、下がってたけど。

肝機能とLDLコレステロールが、上がってた

たぶん、油っこいものと、甘いもの取りすぎ。(TДT )
生活習慣変えないと。
運動不足ってのも、あるんやろうけど。

去年より、、結果は、ヤバいです。

運動不足に、過度のストレスで、(爆)食い。

ヤバいわ(泣)

まだ、28なのに、、(泣)