よっ!摂食障害歴20年!



パフパフドンドンドンドン!!!








摂食障害の成人式だね!


人ひとり成人する月日!!


今年はディズニーランドで
成人式でもあげちゃうかい?


シナモンチュロスでも食べちゃうかい?


ポップコーンは塩味かい?


スプラッシュマウンテン恒例の
勝手に撮られる写真でも買っちゃうかい?


ミッキーとラブラブツーショットでも
とっちゃうかい?
「ちょ、ちょっとミニーちゃん!!
割り込まないでよ!!!」






…誰?


(あの…言い訳していい?
これ何も見ないで指で書いたの。
てか雪森の落書きいつも指で書いてるんだよ。
つまり、、その、、あの、、えっと、、褒めて!!)










どうも、こんにちは。
メンタル激よわ族 雪森さえかです。




冒頭から謎のテンションだったのは
ごま団子食べてたからで、、、
(ごま団子のせいにすんな)




えっと、ついにね、ついに私の摂食障害歴が
20周年を迎えたなと思ってね。




医師から摂食障害と診断されたのが
たしか20年前の10月だったから。




なんか懐かしいなあ、と思いながら
今日にいたるわけなんだけど。




わたしね、いまだに
「お腹いっぱい」って感覚が戻ってないの。




「お腹いっぱいで満足♪」っていう感覚。




それが私にはわからない。




伝わるかな?

 


人と一緒に食事してさ
「あ~、お腹いっぱい♪」とか言われると
「しゅん…ぐすん」ってなる。





悲しい気持ちになる。




私にはその感覚がわからないから、
「おかしいのかな、、」って。





いつ、戻るんだろう。
いつ、一人前のご飯を美味しく食べて
「ご馳走さま」って言えるんだろう。





そう思う。





脳科学的に言えば
摂食障害って満腹中枢に異常をきたす病気
と言われているから、仕方ないんだけどさ。





たぶん雪森の満腹中枢は激よわなのよね。





激よわになってしまいような環境だったから
それも仕方ないと思ってる。
比べても意味ないしね。





思ってても、やっぱ、、
「しゅんぐすん」ってなる。




でもやせ我慢はしない。
「しゅんぐすん」ってなる自分がいることを
自分で認める。




 もう「しゅんぐすん
ってなる自分でいいや~と思ってね。




毎日毎日たくさん食べるわけではないんだけど
過食嘔吐の症状もないんだけど。




今後過食嘔吐を絶対にしない!
とも言えないし言わない。
してもしなくてもどっちでもいいやって。




だって「発作」なんだもん。ぶー
「発作」なのよー。





あ~。




今日はいっぱい食べたな。
いっぱい食べた。




美味しかったよ。もぐもぐ

  


美味しかったけど、
「お腹いっぱいで満足♪」
という感覚ではなくて物理的なやつ。
「これ以上は入らないな、、」って感覚。




あとは
もう、お腹いっぱいで食べられない、、
じゃなくて、
もう、やめておこう
みたいな感じ。


 

なんていうんだろ、、
「自然」って感じじゃないんだよな。
ナチュラルじゃない。




普通に食事ができる人が羨ましくて
しょうがないよ。
※ここでいう普通って摂食障害患ってない人のことね




しゅんぐすん



しゅんしゅん言いながら
雪森は降参する。
だって出来ないも~~~ん。





結局は私がそれを「問題」とするかどうか、
だよね。




みんなと同じように
これが良いこと
そんなことしてたら駄目になる




とか不安を煽りすぎだよね。




なんでもかんでも「問題」にすることが
「問題」じゃんか。











激よわ族 雪森の声


激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)

激よわな自分でもいいじゃん(*´∇`*)










外野の声

そんなんじゃ人として成長できないよ!!!みんな頑張ってるんだよ!!!辛いのはあなただけじゃないんだから!!!そんなんだからいつまでたっても治らないんだよ!!!だから駄目なままなんだよ!!!!!










ふ~~~ん。
(ホジホジ)鼻くそほじる音(ペタッ)鼻くそくっつけた音
(ホジホジ)鼻くそほじる音(ペタッ)鼻くそくっつけた音
ねぇねぇ、それよりさあー(ペタッ)あ、くっつけちゃった…まあいいか、。
あのさあー、そば好き?蕎麦。とろろ蕎麦好き?( ・∇・)
好きだよね?(・∀・)雪森、十割そば食べてみたいから食べ行こっ( ・∇・)