人に優しくされたいなら

人に好かれたいなら

人に大切にされたいなら




まず、
自分で自分を大切に扱う。





自分に優しくなれない人が

自分のことを嫌いな人が

自分を大切に出来ない人が



他人から与えてもらおうなんて、、
他人から与えてもらいたいなんて、、
おだまり。



もちろん。
出来ない時は、ある。
出来ない時も、ある。


大丈夫。
そういう時はまず、落ち着いて。




ありえないくらい自分を大切にする。


自分の感情にフタをしないこと。
自分に寄り添ってあげること。
自分の味方でいること。
自分に素直でいること。




自分に嘘を付くから自分が暴れだす。




自分に嘘付いて
自分が嫌いになって
自分がわからなくなって
自分が信じられなくなって
自分では埋められない、とか思うから
他人に
自分の存在価値を与えてもらおうとする。




まずは、自分。
どんな時も、自分。
向き合うのは、自分。
ありえないくらい、自分。