●断捨離 アームカバー 昨日と今日の体重

毛玉感の凄いアームカバーを処分。

アームカバーって1年中カバンに入っているけど、凄く便利。

日焼け防止にさっと使えるし、小寒い時に着用すれば温かい。

欠かせないアイテム。

★昨日と今日の体重・・・62.4

なんとか少しだけ減ったけど、今日は1日引きこもってしまったから明日どうだろう？

長風呂にして少しでも水分だしてから寝よう。

勿論ちゃんと入浴前後に水分補給する。