日清 ココナッツフレークを食べた 昨日と今日の体重 | 買う、捨てる、食べる、痩せる(?)の記録

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小学生の一人息子がいるアラフィフ主婦のメモ。

日清のココナッツフレークを食べてみた。

 

シリアルは月に1回程度食べるか食べないか。

基本的に玄米フレークをメインに、プレーンタイプのコーンフレークなどを足して、無調整豆乳、ヨーグルトをかけて食べる。

(甘さはあまり求めていない)

 

ロハコでココナッツフレークを見つけたので、ココナッツ好きな旦那の為に試しに買ってみた。

300円位。

 

厚めなのでザクザクして、白くて、控えめな甘さで美味しい!

玄米フレーク&コーンフレークに加えるといいアクセントになる。

 

たまに買って少しずつ足して楽しむにはとてもいいと思う。

 

 

★昨日と今日の体重・・・62.1、62.3

61台まであと一息!と思ったけど、やはりなかなか・・・