パンスティック 鶏と玉ねぎとブロッコリーのスープ バナナ

今日の朝食は

鶏むね肉と玉ねぎとブロッコリーのスープ

【　材　料　】　

　　鶏むね肉15ｇ　　野菜（　冷凍玉ねぎ　冷凍ブロッコリー　各大さじ1　）　野菜スープ 100cc

【　作り方　】　

　　１．野菜スープを熱し、鶏むね肉を入れてよく火を通します。

　　２．鶏肉に火が通ったらいったん取り出し、小さく裂いてまたスープにいれます。

　　３．野菜を加え、２～３分煮て完成。

鶏の旨味と玉ねぎの甘みが合いますよ