適度に動き回る(ノ´∀`*)適度ってどのくらいだろう(ノ´∀`*) 久々に十分くらい歩きましたけど! 下り坂上り坂のつらいこと(´д`|||) 足に来たよ(ノ´∀`*) 連休中で良かった~(*´∇`*) しばらくゆっくりくつろいでからオイラの適度ってヤツについて探って見よう!