中国武術をしていた頃
途中から蚊に刺されなくなったり
風邪のウィルスが入ってきたら即座にわかって、その日のうちに排出？できるようになりました。
理由はわかりませんが何故かそんな体質になっていて（笑）
蜂が飛んできて、目の前でバタッと落ちて、しばらく失神してから飛んでいくということもありました。
現在は、当時ほどの威力はありませんけれど
花粉やウィルスがやってきたら
「うわ〜、来た〜！」
という体感はあります。
それは新型だろうが旧型だろうが同じで
予防はそれなりにしますが
来てしまったと感じた後は、即座に対応をします。
その対応とは......
うがい手洗いは普段からしているのでプラスして
いわゆるイソジン系のうがい薬があればそれで
なければ塩水でうがいしまくります。
そして家にある葛根湯や風邪薬、解熱剤、ビタミン剤などを出してきて、いつでも飲めるように配置。
いつ熱が出ても良いように、冷えピタとゼリー飲料を冷蔵庫にイン。
次に水をたくさん飲みます。
流してしまうという感覚で、水や冷たい（あるいは常温の）緑茶を300から500cc位飲みます。
そしてシャワーとシャンプー。
熱が出そうという予感があったら、先にシャワーとシャンプーをしてしまいます。
（あくまで私の場合なので、そのまま真似しないでくださいね。）
後はアルコール消毒という名の飲み（爆）
この流れの中で
トイレに駆け込んで、出るものが出てしまうと大体OKになります。
入ってきたウイルスその他を
なるべく早く外に出してしまう作戦です。
普通の風邪のウイルスだと、その日のうちにサヨウナラできるようになりましたが
武術をやめて数年経っていますし、身体の劣化も進んでいるでしょうから、どうでしょうかね。
まぁ、今日の体感に関しては
結構上手くいったのではないかと思っております。
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