7月に入ってから
何か？に目覚め
週3回のヨガレッスンの他にも
家でストレッチや地味な筋トレをして
毎週のように映画館に行っています。
去年の夏はバテバテで外に出たくなかったから
今年は何かが違うみたい。
やはり
筋肉かな。
何事も基礎となる土台が大事。
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