青空のもと、繋がります快晴の大阪です。中之島公園のアウトドアヨガ祭に来ましたランチはチャパティ。目の前でこねて焼いてくれたました。美味しかった(^-^)こんな感じで芝生の上にシートとヨガマット敷いて気持ちいい!ヨガはつながり、つながるという意味があります。人と比べるのではなく人と繋がる。そして自分に対して挑戦してみる。あるがままだけどちょっと頑張ってみる。自分の中心軸をみていく。やっぱり好きだわ~けど、暑い(^^;;今から2本目合気道ヨガに行ってきま~す!