心を開く

と聞いて、どんなイメージを持ちますか?


 



オープンハート
オープンマインド


日本語では混同されやすいですが


ハートは心
マインドは頭

心で感じること
頭で理解すること


という違いがあります。


参考記事
 クリック 心をひらいて




心を開くことは

自分を信頼し
相手を信頼し

ひいては
世界を信頼すること




周りの人たちの感じていることを受け入れ
自分の感じていることをそのまま伝える

頭でする理解とは違うのです。


自分の感じていることを
そのまま伝えるのは、恐くもあります。

受け入れられなかったら傷つくかもしれないから。

それでも
アナタが心を開かずして
相手にだけ開いてくれというのは難しい。


私は
人がどう感じているかを感受性の強みでわかってしまうし
受容力も強いので、受け入れられるし
コミュニケーションスタイルも「聞く」の方が多いので

どうしても受身になってしまって
自分の感じていることを伝えることを
してこなかった部分があります。

考えを伝えるということはしてきました。
それは、きちんとハッキリ言葉にしてきました。

けれど
感じていることを伝えるのが少なかったのです。


メキシコにホームステイした時の感覚。

あれが私の
オープンハート


ここ何か月か
そこを再び意識しています。


オープンマインドではなく
オープンハートで。




楽しい、嬉しい
だけじゃなく

そんなことされたら
悲しい、
腹が立つ

ということも、伝える。

怖いけれどね。



それをしていかないと

自分をわかってもらうことを
諦めることになるから。

それは同時に
諦められる自分になっていくことでもあるのです。


人間関係というのは
勝手になっていく部分もたくさんありますが

いつものパターンを生み出す何かがあるのなら
自分で意識して、その枠を越えていくことも必要です。

私も、越えるために
今までとは違うことを、自分の日常に取り入れていっています。


この夏を終えたら
結構違う自分が、標準になっていそうな感じ。




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