フランスぶらり旅9【フランス式ダイエット】

アンジェの街を散策し

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フランス2日目の晩は

スーペルマルシェ(スーパーマーケット）で買物しての夕飯作り

長ネギ発見！

なんと白菜も！

シュシノワ(中国キャベツ）と言うそうです。

細長いラディッシュと巨大マッシュルーム！

そして

フロマージュ(チーズコーナー）は

延々と続きます。

謎のハムか何かも購入。

これは日本コーナー

そして

アパルトマンホテルにチェックインして

キュイジーヌ(料理）

白ワインで乾杯！

この後

チーズやデザート、紅茶も用意していたのに

お腹いっぱいでギブアップ！

お昼も激走の後遺症で気持ち悪くて食べてないし

夕食も量としては全然食べてないのですが

順番にゆっくり食べると

すぐにお腹いっぱいになってしまいます。

どうでしょう？

フランス式ダイエット。

簡単です。

順番に出して

ゆっくり喋りながら食べる。

次の料理が来るときには

前の料理は残っていても下げる。

さて今日は

フランス人のお宅に晩御飯をおよばれに参ります(^-^)

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