伸ばして軸を整える

朝のカンフーレッスン終了！

今日もしっかりストレッチして

カラダ動かしましたよ～！

ストレッチで固いところをのばすと

本来の位置にカラダが整います。

みなさん、体軸がしっかりして

バランス感覚が良くなっています。

さて、午後からは

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