この寒い夜に

今日は

スカイプコースと対面での計画セッション。

帰ってきて

今、晩御飯です。

午後から

ミゾレだかヒョウだか

降って寒かったんですが

生野菜！

なんでしょう

普段は冬場は生野菜食べないんですが

今日は生野菜の気分。

酵素を求めているのでしょうか…

えごまオイルをかけて

オメガ何とか、でしたっけ？

そういえば

12月にしてもらったサードメディスンチェックで

夜6時以降に

生野菜と水を取るべし

と言われたのでした。

写真撮るのを忘れました

腸を労わろう

な、夜。

かずこ