
寒い寒いと縮こまっていると
いろんな流れが悪くなりますね~。
たまには、う~んと背伸びしてください。
私は最近、正座のまま仰向けに寝て両手を頭の上にあげて、身体の全面を伸ばすのにハマってます。
これは胃系に効くストレッチなんですよ。

(c) .foto project
さて
1月14日~1月20日までに読んでいただいた記事です。
(告知記事など、繰り返しアップしたものは除いています)
第1位 『あゝ無情!』な時さえも 自分で選ぶのです
第2位 いま、どんな状況にあっても
第3位 ビーナスと闇の帝王と、そして革命家
第4位 自分のホントとつながる
第5位 エステ鍼灸師山ちゃんとカンフーかずこがコラボ!のちょっとだけ前のめり告知
おしくも次点
★たくさんの皆様に読んでいただき、ありがとうございました
゚・*:.。..。.:*・゚ 読んだ本、読んでる本、その他 ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・


とはずいぶんと雰囲気が変わってきています。
に
水星、牡羊座
天王星、双子座

