蹴ってりゃあ、上手く回るワケさ

カンフー自主練終わりました。

何だかちょっとナーバスだった本日。

自主練では、剣や扇を振り回し、八卦掌の集団のフォーメーションを確認し、黙々と練習致しました。

剣、ズバッと刺すと気持ちいいのよ～


帰ってから、iPadで「AKIRA」見ながら、せっせと料理

今日のベジ飯。

野菜たっぷりサラダ冷麦と、小松菜とモヤシのナムル。


何もない時は、
家で野菜中心の食事です。

特に何かを考えてるワケではありません。
身体が欲するままに。


ストレスをカンフーで解消してるから、食べ物で何とかする方向には行ってません、最近は。


ナーバスな日も
カンフーすれば、ちょっと気持ち上がります。


やっぱり蹴り技、最高


かずこ