来週です!!　【脳幹★キックエクササイズ】

　みなさ～ん。燃えよ！脂肪!!　ですよ～


カンフーかずこの
　脳幹★キックエクササイズ
　　9月26日（水）@大阪　9月27日（木）@京都  


花ポット理恵ちゃん撮影


o(･ω･)o参加された方たちのご感想o(･ω･)o

クリック　カンフーにハマりたい？
クリック　回し蹴りが出来る女子になりたい！
クリック　京都で脂肪燃焼！ストレス解消！一緒にやろう！
クリック　京都でキック！してきました！



クマこんな方におススメですくま

 チェック  最近身体が硬くなってきた気がする
 チェック  ベルトの上にお肉が乗っている
 チェック  二の腕のプルプルを何とかしたい
 チェック  背中から肩にかけて激しくこっている
 チェック  最近、筋肉がめっきり衰えた
 チェック  そのせいか、姿勢も悪くなった気がする
 チェック  体幹トレーニングとやらに興味がある
 チェック  でも地味なのは飽きるからイヤ
 チェック  体幹を鍛えながら脂肪も燃焼したい
 チェック  ついでにストレスを発散させたい
 チェック  アクション映画を見てカッコイイと思う
 チェック  脚を高く蹴り上げられるようになりたい


ビックリー！ 　せんせ～、どんなことをするんですか？
にこ　ストレッチで硬くなったところを伸ばした後、キックエクササイズでパンチやキックをして体幹を鍛えながら、脂肪を燃焼します。
ビックリー！　全然運動してないんですけど参加できますか？
にこ　はい、ストレッチのしかたも、キックもバリエーションがあるので、ご参加の方に合わせてやりますから大丈夫ですよ。個別対応は、ワタシの強みですからハート
ビックリー！　なんで脳幹なんですか？
にこ　あ～、それについてはあまり気にしなくていいです。どうしても気になるならこちらを見てくださいね。


カンフーかずこの
脳幹★キックエサイズ
【日時・会場】
9月26日（水）10:10～11:40 
@ STUDIO A-SHU 梅田
（梅田駅徒歩10分、扇町駅3分、中崎町駅5分）
詳細はお申し込みの方にご連絡いたします

9月27日（木）11:10～12:40
@ STUDIO A-SHU　京都
（四条河原町駅徒歩３分）
詳細はお申し込みの方にご連絡いたします

【持ち物】
動きやすい服装（Ｔシャツにジャージなどで結構です）
タオル、水またはお茶、シューズ（かかとがあって滑りにくいもの）

【参加費】
各回2000円
（光の剣クラブ会員、カンフー教室会員の方は500円割引）

【人数】
各回5名程度

【参加資格】
年齢性別運動経験不問
（持病をお持ちの方は、担当医師にご相談下さい。）



【お申込み】
下記フォームよりお申込み下さい。

ＰＣ用　 http://ws.formzu.net/fgen/S5402423/
携帯用　 http://ws.formzu.net/mfgen/S5402423/

48時間以内に返信メールを送らせていただきます。
返信がない場合は恐れ入りますが、迷惑フォルダーをご覧の上、ご確認のメールをお願いいたします。
携帯電話の方は、パソコンからのメールが受信できるよう設定をお願いいたします。




ワタシのキック系エクササイズについてはこちらの記事もご参考までに。
　クリック　ドＳな瞳がキラリン☆

それでは
皆で一緒にがんばりましょ～～～～



Love & Light
かずこ龍

カラダから、ココロから
アナタのジブンらしさを取り戻しますハート
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