助けを求めてください

今日　来た　ことば

助けを求めてください

ぎりぎりまで
1人で頑張らないでください

アナタを守りたいと思っている人がいます
アナタに力を貸すことのできる人がいます

疲れたと言うことは
決して恥ずかしいことではありません

もうダメだよと思うことは
決して負けたことではありません

どんなにタフに見える人にも
そんな日はあるのです

押しつぶされそうなときには
押しつぶされそうなんだと言ってもいいのです

しっかりと抱きしめてもらって
大丈夫だよと言ってもらって

そこからまた
1人で立ち上がっていける

そんな経験を
みんな持っているのです

だから
助けを求めて下さい

アナタから求めなければ
力を貸すことのできない人たちがいて
ずっとアナタが助けを求めてくるのを
待っているのです