サルチッチャはサルではありません！

本日はカンフークラスの懇親会。
ですがイタリアンです。

前菜。
イカスミ入りのサルチッチャが珍しい。

あっソーセージのことね。
小さい猿ではありません

スペイン語でもサルチッチャだったかな？

この後ろの方にある黒いのがサルチッチャ。
今度、作ってみようかな。


アボカドとマグロのマリネ。ちょっとピンぼけ

マルゲリータ

春野菜と筍のペペロンチーノ。

リゾット。炭水化物が続くなぁ・・・


更にフォンデュがお腹にずっしり。

そしてお肉があって最後にデザート。



その上にデザート！

めっちゃ食べましたね～。


本日、カンフー3本やった分が全部帳消しかも


外で食べたときは、ついつい材料や調味料をチェックして、作り方を考えてしまいます。


美味しいものは喜んでいただいて、しっかり動いて消費して
また、その美味しかった料理を作って誰かに食べてもらう



そういう循環をちゃんとやっていれば、とんでもなく脂肪がたまることもないのかなぁと。



脂肪も結局は、自分を守るためについているのだからね。

だから、ありがとうっていう気持ちを忘れずに


それにしても食べたなぁ・・・

明日、明後日でしっかり動いて消費しようっと


かずこ