ご感想【しなやかストレッチ】 ひろみ女将さま

ひろみ女将☆大阪堺【おうちde会】 さんが、早速ブログにご感想をアップしてくださいました。

カンフーの生徒さんも、ストレッチのお客様も、ブログをやっていらっしゃらない方が多いので、なかなかご感想をご紹介できないのですよ。

ひろみ様、ありがとうございます。

こちらでもご紹介させていただきますね

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*ここから転載☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

女将の大冒険～「百聞は一験にしかず」part１♪～ でお知らせしていた通り、

カンフーかずこ★世界大会銀賞受賞 さんの

【しなやかストレッチ☆バランスプラス】 受けてきました～

受けてみて、経験してみて感じたことは、　　

案ずるより産むが易し

でした～　　　（「百聞は一験にしかず」のこと、ね）

あ～～～　　よかった～～～

（中略）

筋肉をストレッチしながら、全身のバランスも取れるようなポーズが多く、

はげしい動きはナイのですが、じわじわ効きまくりです

和子さんのお話を聞きながら、

自分の身体のくせを知り、身体の中心軸を意識して、ストレッチすること

が大切なんだって思いました

一生懸命していたので、覚えた技はすこ～しなのですが、お気に入りのポーズは続けていきたいです
　

でも、、、

苦手な運動系、続けていけるかな・・・ふあん・・・

【おうちde会】で、和子さんの運動系の何かをしたい方、いらっしゃいますか？

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*転載ここまで☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

詳しくは、こちら

　女将の大冒険～「百聞は一験にしかず」part１♪～ どうやった？？？

いつも私がブログにアップしている

カンフー教室やストレッチレッスン

興味はあるけど、

ちょっと遠いな　とか

運動してないし、身体かたいし、勇気がないな

っていう方、

女将と一緒に、というのもアリみたいですよ。

（詳細は、女将のブログをみてね）

ワタシは完全個別対応型なので、ご要望があれば、それに合わせたレッスンを考えます。

（カンフーだけは、専属講師契約をしているので教室以外で教えることはできませんが）

カンフー教室に来るもよし

しなやかストレッチの各種レッスンに来るもよし

お知り合い同士で誘い合って私を呼ぶもよし（プライベートもやりますよ）

とにかく

ワタシと一緒に、気持ちよく身体を動かして、縮こまっている筋を伸ばし、ふだん使ってない筋肉に意識を向けて、ご自分のカラダの中心軸を確認しませんか

カンフーかずこは、癒し系ならぬ励まし系のインストラクターです

たま～にドＳにもなりますが、ふだんは優し～くお1人お1人に合った方法をご指導させていただいています。

めっちゃカラダかたいねん

全然体力ないねん

という方でも大丈夫です。

ぜひ1度、体験やレッスンにいらしてくださいね

かずこ

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ご提供メニュー
　カンフー教室 　　　 9月定例　9/9 9/16 9/30(金)10:05～11:35

　　　　　　　　　　　　　　　　10月定例　10/7 10/14 10/21（金）10:05～11:35

　　　　　　　　　　　　　　 9月定例　9/5 9/12 9/26(月)19:15～20:45

　　　　　　　　　　　　　　　　10月定例 10/3 10/17 0/24(月)19:15～20:45

　しなやかストレッチ in 池田 9/22（木）10/13(木）10:40～11:40

　しなやかストレッチ♪アクションプラス in 中津 10/6（木）13:00～14:30

　しなやかストレッチ♪バランスプラス in 難波 9/15（木） 10/20（木）10:00～11:30