ココロバランスは少しずつ

やっと冬のコートをクリーニングに出しました

そして春夏物に入れ替えるついでに、【団捨離】続行中です。

いろいろ自分の中で変わってきたので、今に合わせていかないとね。


私は、表は「直観」と「論理的思考」で物事を判断するタイプなので、切り離された「感情」が置いてきぼりになることが多々あります。

ものすごく感情の量が多いのに、です。


こういうタイプは、プライベートで「感情」を誰かと共有することが大切。

共感しあうってことですね。

でも、なかなか「感情」を共有するって難しいです。
周りにあまり「感情タイプ」がいないというのもあります。


感情の共有が出来ない時は、何かに投影させて発散させることです。


映画や小説、歌などですね。


このところ映画を全く見れていないのが、ちょっとツライ。
映画館どころかDVDさえも観ておりません
(昔は年間100～150本見てました)


とりあえず、歌を聴いてます。


今日のヘビロテBGMは、

Safariiの「この恋にさよなら」