11/17（土）アレン熊本セミナーは特典が付きます！

あと10日を切った、11/17(土)熊本で開催予定のアレン・ダッベルボア1Ｄａｙセミナーですが、今回は特別特典が付きます。

一人でも多くの方に参加されることを願って、参加された方には元島による『システママッサージ無料チケット』(一万円相当)を差し上げます！

この機会に是非海外インストラクターの実力を生で体験ください。

http://systemakyusyu.jimdo.com/

シニアインストラクター九州初上陸 !!

アレン・ダッベルボア　１Dayセミナー＠熊本

昨年、東京、大阪で大好評を博したアレンが熊本に来てくれることになりました！

めちゃめちゃ高い実力と親切な指導はお墨付き。

高い実力と精神性の持ち主、アレンに触れることでシステマの奥深さが体に刻み込まれることでしょう。
九州のみなさん、この機会にシニアインストラクターにぜひ触れてみてください。

なお、特典として参加者には『システマスティックマッサージ無料チケット』を差し上げます！

【日程】：11月17日（土）10時～17時

【場所】：熊本公徳会 武道場（熊本市中央区上通町2番31号 びぷれす熊日会館6階）

　　　　　Tel (096) 327-2600

　　　　　http://z-kk.org/

【受講料】〈一般〉14,000円、〈会員〉12,000円

※会員価格適用対象：有効なライセンスを所持する公認インストラクターが主催するシステマグループに所属し、年会費を支払った方

【懇親会】11/17(土)19：00～（熊本市中心部にて） 4,000円

講師からのメッセージ
「I am realy happy to go to Japan meet you all (old friends and new friends) and train, share, learn and have fun together. Relax, Smile, Breathe and Move for this seminar.(私は日本に行ってみなさん（古い友や新しい友）)に会い、一緒に練習し、共有し、学び、楽しむのを本当に嬉しいです。このセミナーのためにリラックス、スマイル、呼吸、そして動きを。」

昨年東京で行われたアレンセミナーのレポートはこちら

申し込みはこちらから↓(返信メールにて振込先をお知らせします)

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGJaYl96R1M5LWd5dGlmLThnbGVoU2c6MQ

《問い合わせ》

「システマ交遊会in九州」 元島道信

http://systemakyusyu.jimdo.com/

（090-9574-4481 ）

（kumamotobujutu@yahoo.co.jp ）

【12/1,2】大西亮一 システマワークショップ＠福岡 開催決定！

昨年、熊本、福岡で 大きな衝撃を残した大西インストラクターのワークショップが今年も開催されます！

今年はシステマ福岡主催です。福岡2Daysなので、じっくりみっちり学べますよ～。

抜群の高い実力を持つ大西インストラクターにシステマのエッセンスを学びましょう！！

http://systemakyusyu.jimdo.com/

11/17(土)熊本アレンセミナーの受付を開始しました！

11/17（土）開催の「アレン・ダッベルボア 1Dayセミナー＠熊本」の受付を開始致しました。

九州で初めての海外インストラクターのセミナーです。受付はお早めに！

詳細はこちら↓

「システマ交遊会in九州」サイト

http://systemakyusyu.jimdo.com/

アレン・ダッベルボア １dayセミナーを熊本で開催させて頂きます！

今回、東京セミナーのために来日するアレン・ダッベルボアが熊本にも来てくれることになりました！！

（↓アレンダッベルボア東京セミナー↓）

http://systemablog.blog54.fc2.com/blog-entry-776.html

シニアインストラクター、九州初上陸です。

九州近隣のシステマに興味のある方は、是非、予定を開けておいてください。

開催日は11/17（土）です（朝から夕方まで）。

熊本セミナーの情報は↓に順次告知していく予定です。

http://systemakyusyu.jimdo.com/?logout=1

とり急ぎ、ご報告まで。

システマ熊本

元島道信

システマ交遊会in九州 阿蘇合宿2012

更新滞りまくってすみません。

トロントキャンプのことも まだ書くことが残っていますが、先に阿蘇合宿の報告をしておきます。

9/8(土)、9(日)　熊本の阿蘇いこいの村にて システマ交遊会in九州阿蘇合宿を行ってきました。！参加者21名。東京、大阪、広島、福岡、大分、鹿児島、熊本と ありがたいことに全国各地から色んな方が来て頂きました。

まずは、土地神様の神社（阿蘇神社、国造神社）で、合宿の安全を祈願。

合宿内容は、６月から２か月滞在していたモスクワ本部でのシェアと、８月に２０日間滞在していたトロント校とサマーキャンプのシェア。

一日目は、室内。

アンドレイやザイコフスキーに教わった、生半可な「力」ではできないドリル集。

ポイントは「限界まで体に負荷を与える」ことと「完全に回復するのを待つ」こと。

限界まで体に負荷を与えないと体は変わる必要がないから変わらない。

そして限界まで負荷を与えると、体はそれに対応するために自然に変化していきます。
また、回復中は体が変化するのを邪魔しないというのが大事です。

ただ、呼吸をして観察するだけ。それで体は変化していき、同じドリルをした時に、さっきより楽になっているのを実感するのです。

アンドレイに教わったスティックを使ったドリル。全身を均等に使えば簡単にできますが、どこかに力みを入れた瞬間、そこに力が集中して潰れてしまいます。

ザイコフスキーに教わったムチのワーク。

ムチをコントロールするのではなく、体の一部のように動かすためのアイディアがてんこ盛り。

そして、それはムチに限らず、ストライクやテイクダウン、果ては日常生活 全てに繋がっているのです。

一日目の夜はバーベキューで酒盛り.。

飲み会中、マッサージ体験者のS氏が背中を披露してくれました。
スティックとムチの跡がクッキリ。

ひとしきり飲みまくって盛り上がった後は、ほろ酔いでナイトワーク。

練習場所までは、目隠しグレーシートレインで。
ナイトワークは、暗闇の中 相手の気配を感じる練習から始まり、最後は全員目を瞑ってストライクやテイクダウンの応酬まで。

二日目の早朝はヴァレンティンに教わったエクササイズ。

北川インストラクターのブログでも書いてありましたが、私もこれはかなりのお気に入り。

起き抜けの強張った体が見る見るうちにほぐれて行きます。

朝のワークは明子IiTによるセンシティブワークのドリル。

モスクワでザイコフスキーに教わった考え方を惜しみなくシェアしてくれました。

「コネクトとは特別な技術ではなく、元々、皆に自然に備わっているものです」

午前中の後半は、ミカエルに教わったスティックワーク。

スティックの扱いから武器術やストライクへ。

スティックに導かれるまま動く練習をすることにより、テンションなく動くとはどういうことかを体で学びます。

このドリルはミカエルの体術の根本的のドリルなのではないかと思うくらい素晴らしいドリル。

武器も徒手も変わりはないのだと実感できるドリルです。

午後は野外。

コンスタンチンに教わった 目をつぶったまま１０分間ひたすら転がされ続けるドリル。

心身ともにヘトヘトになりますが、テンションはガッツリ抜けます。

「我」を出していてはやっていけないので、我も減るんじゃないかなぁ。

２分間（下り１分、上り１分）プッシュアップ大会（優秀者には景品あり）

なんと上位３名がシステマ広島！フィジカルの強さを見せつけました。

その後、コンスタンチンに教わったスティックの避け方やナイフワーク。

スリの心理学や雰囲気で相手の攻撃心を察知するドリル。

心理系のドリルはコンスタンチンの得意とするところですね。

最後は、皆に見つめられる中、ナイフのディスアーミング(武装解除)。

いつもと違うテンションが入りやすい環境で、皆さん、よく動いてました！

阿蘇の自然の中、気持ち良い２日間を送ることができました。

やはり泊まり込みでじっくり一つのことに向き合うと、自然に入ってくるものがありますね。
合宿の前後では、言葉にできない「何か」が変わった気がします。

阿蘇いこいの村のスタッフさん、システマ熊本のスタッフ、遠路はるばるやってきて頂いた参加者の皆様ありがとうございました！

（来年8/13,14,15、に特別講師をお呼びして ’阿蘇サマーキャンプ2013’ を開催予定です。　みなさん、予定を開けておいてくださいねー！）

《おまけ》

合宿期間中に、５人の方にシステマスティックマッサージを施術させてもらいました。

皆さん、背中の刻印と共に良い思い出が残ったのではないかと思います（＾＾；）