境に強い心のつくり方」』という題名で熊本で講演しまーす。
体験型セミナーなので、分かり易くタメになって楽しいですよ!
少しでも興味のある人は、是非!
『ロシア発!究極の身体開発法“システマ“に学ぶ「逆境に強い心のつくり方」』
あなたには、こういう悩みはありませんか?
・つい、テンパってしまう
・しつこい怒りに心が支配されてしまう
・他人の言動で傷ついてしまう
・なんとなく体調が悪い
・ものごとが長く続かない
ロシア軍特殊部隊で生まれた究極の身体開発法“システマ”は、このような悩みを解決し、「心穏やかに充実した毎日を過ごしたい」「心身ともに健康でありたい」という願いをかなえるための技術です。
このセミナーでは、この技術を日常生活に応用するための「目からウロコ!」な考え方と、誰でもできるやさしいテクニックをご紹介します。
ストレスフルな環境に生きる現代人の心身を癒し、活力を生み出す上で、“システマ”のアプローチはあなたの一生の宝となるでしょう。
内容)
・ストレスの原因ってなんだ?
・「恐怖心」とのつき合い方
・怒りへの対処法
・ピンチを生き延びるための4つの原則
・どんな環境でも冷静でいられるためには?
・システマの核、万能呼吸法「ブリージング」
・短時間でリフレッシュできる四大エクササイズ
・対人恐怖を緩和するシステマ式マッサージ
※動きやすい服装で来られてください(スカートでない方が望ましいです。ジーンズ可)
日時)10/6(日) 9:30開場 10:00開演 (12:00まで)
会場)くまもと県民交流館パレア 9F 会議室2
会費)1500円
講師)元島道信
モスクワ、トロント両本部公認インストラクター(九州初)
システママッサージ第二課程修了(外国人初)
システマ熊本、システマ交遊会in九州 主宰
歯科医師(元島歯科クリニック 副院長)
広島大学歯学部卒業、北京語言大学(BLCU)語学研修修了
熊本咬合療法研究会所属
幼少時より武道を学ぶ。大学時代は空手部の主将を務め、そのかたわら日本各地の中国武術や日本の伝統武術の数多くの名師を訪ね、教えを受ける。大学卒業後は歯科医師として働きながら、気功家矢山利彦医師をはじめとする隠れた名人を訪ね、気功や整体を学ぶ。
2010年システマに出会い感銘を受け、国内外のセミナーでシステマを学ぶ。
2012年、システマのために留学し(モスクワ2か月、トロント1か月)、両本部よりインストラクターの資格を得る(九州初)。また、モスクワではシステママッサージを本格的に学びインストラクターの資格を得る(外国人初)。
現在は、熊本市東区にある元島歯科クリニックで副院長として、「咬み合わせ」と「身体のバランス」を考慮した「心と身体に優しい医療」に邁進中。