１月７日(水曜日)晩ごはん

おっちゃんです

こんばんは😊🌛

今日の大阪市は晴れ☀朝晩くもり☁︎

２．５℃～１１．４℃でした

明日はくもり☁朝晩晴れ☀

６℃～９℃の予報です

年明け、体にやさしいもの食べた？

普段と変わらない食事

塩分控えめ

脂も控えめ

胃もたれしない食事をとってます

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今日の晩ごはんは

かに玉

おっちゃんでした