おっちゃんです
おはようございます😊☀
ぐっすり眠れるのが習慣になりました
このまま睡眠時間が長く続けば回復に繋がると思う
今朝の大阪市はもう陽が上って晴れてて２℃
日中は晴れ時々くもり８℃の予報です
夫婦内のルールある？
好きだと言う人が現れたら
遊んでもいいよ
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今夜の献立
他人丼
材料４人分
ヒガシマルちょっとどんぶりうすくち３袋
小間切れ牛肉２００ｇは刻んで
玉ねぎ大１個スライスは先茹でして
全部をフライパンに入れ加熱
火が通ったら溶き卵４個を流し入れ
煮詰めて
どんぶり鉢のご飯にのせるだけ
ワカメ豆腐の味噌汁
トマト🍅とキャベツのミックスサラダです
おっちゃんでした