年明け、体にやさしいもの食べた？
昨日はちゃんぽん麺
白菜・しめじ・しいたけ
お野菜をたっぷりいただきました
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今夜の献立
ハヤシライス
材料
ハウス完熟トマトのハヤシライスソース
小間切れ牛肉
玉ねぎ
ご飯
トマトです
今日の大阪市は３．８℃〜８．１℃
帰宅した今は６℃
帰り道にガソリン入れて
ファミマでタバコ買って
エディオンで時計の電池買って
用事済ませました
あすは２℃〜１０℃の予報
明日は施設に入ってる義母とZOOMできる所へ行って面会(と新年会)できます
おっちゃんでした