こんばんはニコニコ


今日のお昼ごはんは

ナポリタン

3人分
玉ねぎ1個スライスと刻みソーセージを炒めてソースは2袋
パスタは300g柔らかく茹でて

粉チーズふりかけていただきました

食物繊維が足りないので業スーで買った野菜の煮物も



今夜の晩ごはん

焼きそばでした


今日の歩数
11800歩
寝るまでに家の中をウロウロあと500歩で12300歩に
おやつを食べたカロリー分
消費しました



おっちゃんでした