おはようございます
好きな芸能人夫婦は？
北斗晶・佐々木健介さんのブログたまに拝見させて頂いてます
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今夜の献立
これからイオンに１週間分の食材買いに行きます
魚を🐟焼いて
ほうれん草のおひたし
かぼちゃ・にんじん・さつまいもの煮物
キャベツのミックスサラダ
ワカメ豆腐の味噌汁
ご飯🍚です
今朝の大阪市
天気予報は晴れなのに曇ってて
小雨がポツポツ降ってきたので
公園での朝食やめて帰ってきました
今日もいい天気になるかな
歩数アプリ入れました
測りやすくするためスマホはズボンのポケットに入れておき
きのうは８８００歩
その内サイクリングは５０００(歩)ペダリングでした
１歩は１ヤード(９０cm)で設定してます
スーパーで売ってるよ
おっちゃんでした