こんにちは
今日は
久しぶりの晴れ
そして
連休
身体が休まるね〜
この間受けた
久しぶりの
アロマトリートメント
バリ島に行った時以来だから
実に
１年３ヶ月振りでした〜
でもね
何だか
リラックス出来なかった
何故だろう
多分に
セラピストさんが緊張していた様な
伝わるんだろうね〜
でね
不完全燃焼だったので
これ買って見た
だけどね
届いたのが…
なんだ
この
どデカイ箱は…
と思うよね
開けて見たら…
私が買った
グリグリ棒
こんな小さいものが
こんな
どデカイ箱に入ってくるなんて
そう言えば
前にもあったわ
猫用の
シャカシャカブンブン
まぁ〜要は
猫じゃらし棒
の時も
こんな
大きな箱に入って来た記憶があります
なんか
嫌がらせ
と思える様な
どデカイ箱📦
だから
Amazon嫌いだわ
いや
Amazon嫌いの話では無くて…
アロマトリートメントと
ヨガの話🧘♂️
でね
アロマトリートメントは
イマイチだったので
グリグリ棒を買って
自分で押して
あとはね
ヨガ🧘♀️
久しぶりにジムに行こうとしたけど
やっぱり
今の時代
スポーツジムの
スタジオってどうなの
って思って
スタジオの中は入り口が開いてても
換気されて無さそうだし
辞めて
お家ヨガにしたの🏠
YouTubeの
ヨガを観ながら
これまた
久しぶりにヨガをしたら
身体が
凝り固まっているのか
めちゃくちゃ
痛い…
and
痛気持ち良い
色々なパーツ部分をほぐす事が出来て
１回
20分位の動画
全身からほぐし
股関節周りとか
肩こりとか
色々やってみたら
今朝は凄い
筋肉痛に…
今日も
同じ人の
朝ヨガをやって
初めて
YouTubeで
チャンネル登録とやらを
させて頂きました
今はね
お家映画🎬
娘と観ると
韓流ドラマは
長いからという理由で
却下され
仕方が無い
海外映画や
日本映画を
お菓子を食べながら
観てます
これだから
太るんだよ…
って
誰か言ったかしら
お菓子は
ハラダのラスク
我が家は大好きなんです
チョコレート系は
4月までだからね〜
ベリー味
初めて食べたけど
激ウマ
これも
頂き物でよくもらうやつ
そして
美味しいやつ
可愛いチョコが沢山
今日のハーブティーは
生活の木の
30日茶の
ノーズブレンド
あとは
私の好きなチョイス
レモングラス
レモンバーム
ジャーマンカモミール🌿
昨日の
焼肉屋で
娘と2人でだけど
ほぼ私1人で
３本ビール飲んで
家に帰って来て
缶ビール３本飲んだのもあり
若干
胃腸が…
ってな時に
良いハーブティーなの
胃腸に染み渡るわ〜
焼き肉のお店も
広くて
しっかり
ソーシャルディスタンス取れてて
良かったんだけど
昨日も書きましたが
私達だけしか
マスク飲食してなかったので
さっさと食べて
45分で終了
落ち着かず
慌ただしかったのもあり
だから
胃腸がイマイチなのかも
そんな時に
ハーブティーお勧めです
今日のにゃんこは
ママ部屋の
サビちゃん達
さて
どちらが
しっぽなちゃんで
どちらが
ここにゃんでしょうか
しっぽの先が
映ってないけど
わかるかなぁ〜
またにゃん
ニャン太とにゃん子のmy Pick