こんにちは
･:*+.\(( °ω° ))/.:+
毎日毎日毎日
暑いですね〜
今日は
お休み
ブログ
久しぶり
最近
暑過ぎて
日にち感覚全然
無いの
休みだから
ここぞとばかり
掃除洗濯終わったら
速攻で
エアコンのスイッチを
押しました
もうね
代謝が元々良いから
汗半端ない…
そう
入浴介助すると
1人で汗かいてるから
周りが
ドン引き…
まぁ〜
代謝が良いって事はさ
運動すれば
短時間で痩せるってこと
まぁ〜
今は
暑いから良いか
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
あっ
でもね
ピロリ菌薬服用中は
飲んでなくて
だから
痩せたと思って居たんだけど
その後
あまり飲んで無いのもあり
今のところ
体重キープしてるのよ
凄くない
でもね
他に何もしてないから
すぐに元に戻るやつね…
ジムに行こうと思うけど
こう暑いと
全くもって…
全然更々
行く気がしない
まあ〜
秋になったらかな
夏野菜
職場の方から
頂きました
開けたらね…
こんなに
夏野菜が沢山
他の方からもね…
こんなに頂き
感謝感謝です
しかもね
美味しい
職場は
我が家地域より
更に田舎
皆さん
畑があるらしく
自家製野菜
自給自足とまではいかないかも
だけど
育ててるらしく
沢山頂きました
トマト煮
ラタトゥイユとも言う
娘が作ってくれたので
持って行きました
暑いから
ゼリー系に
手が出る
コーヒーゼリー
プリンアラモード
2割引とかだと
余計にテンション上がる
どれも
手作りじゃないところが
ちょっとね…
でね
この間
業務スーパー行ったら
そうだよ
ゼリー系なら
業務スーパーだよね〜
と
買っちゃったよ〜
ついでにね
ホイップも…
でも
このホイップ
気を付けてね
私
このホイップを
食パンに塗って
２ヶ月間毎日食べ続けたら
初めて
総合コレステロールの値値に
引っかかりましたので
…
程々にね
では
頂きます
業務スーパーの
ゼリー系の良いところ
好きなぶん
カットして
食べれるところ
この夏
太り過ぎに
要注意
３きょうだい
しっぽなちゃん
ココニャン
それでは
またにゃん
