新しいダイエット法

こんにちは

早速ですが

新しいダイエット法

この間

テレビでやってたの

と

職場の人が言ってたのが

「寿司ダイエット」

お寿司の握りは

丁度よく

バランスが取れているそうで

握り一人前食べて

豆腐とワカメの味噌汁飲めば

完璧らしい

それを

昼間やるのが

良いそうだが

夜でも良いとの事で

早速やって見た

あら

ビールは確か

何も言ってなかったから

飲んでしまいましたが

握りの寿司ランチ

さすがに

毎日は

飽きるかな