ヨガ♪

最近、コンスタントにジムに通えてる～

私のストレス発散法

それは「ヨガ」

や

「アロマストレッチ」

に、参加して自分癒しをする事

最後の五分間の「お休み」ポーズは、すぐに寝れるし～

でも、この五分が、一時間の睡眠に必的する良質な睡眠だそうです

それが、この間、いつものヨガに出ようとしたらもう「整理券」終了したとの事で、レッスン時間はこれからなのに整理券が終わって入れなかった～

そうなんです！

それだけ人気のあるインストラクターなのでしょうが…

せっかく行っても出来ないってテンション下がりまくりでした

しかしながら隣のスタジオを見たら「エアロⅠ」が始まろうとしていたので思わず入ってみた！

久しぶりに汗かきまして、意外にも面白さ再発見

前にエアロやってた時に膝を痛めたので癒し系の方が向いてると思ってやらなかったのですが久しぶりにやると面白かったです

汗もかけるし最近体重がお正月以来ヤバい事になってるので今後の良いきっかけになったかも～

日頃の行動は全てに意味がありますね


今日のニャンコ

るんちゃん・10か月位？
只今3.9キロ♪
最近見た目でもわかるくらいポッチャリとしてきました～



グレやん・来月二歳
4.2キロ
最近食欲無いのか体重減り気味
でも元気一杯

足はこんなになってます



みーやん・同じくもうすぐ二歳♪
我が家の一番の「デブ猫」
いいや違った
一番人気の「ゴロンゴロン星人」

でも、太りすぎのため長くは座ってられない



れんくん・10か月位
なのに良く食べ食べすぎて今じゃーみーやんの次にデブ猫に…
5.4キロ

我が家に来ると皆デブに…

もーやん・一歳半
5.1キロ

この子だけ兄弟がいないのよね～
なのでその分、私たちが「グリグリ攻撃」しちゃうの～

あら？
しーちゃんの画像がない
早急に撮らねば…


早速撮りました
最新のしーちゃん・来月二歳
4.7キロ

しーちゃんは、綺麗好きの女の子
が汚れてるとすぐに鳴いてお知らせ
最近は毎日私のお布団で一緒に片手枕で寝てるの～
猫を飼って一緒に寝れる事ほど幸せな物はありませんね～＼(^o^)／