アトピー性皮膚炎の克服／本当にそこがかゆいのか？
http://ameblo.jp/sys58/entry-11023299812.html
からの続き・・・
「こばさん、
おそらくこの方法で結果が出ると思いますよ。
興味があったら試してみてください。」
簡単にできそうだったので試してみることにした。
目的
１． 身体の垢（あか）、ふるい角質を上手におとすこと。
必要なもの
１． 石鹸（目的にあったモノ）
２． たわし（天然素材のモノ）
お風呂で身体の洗い方
１． 石鹸の利用は、一週間に一、二回とする。
２． 手のひら、指先を使用して優しくマッサージするように身体を洗う。
３． たわし利用は、毎回とする。
４． たわしをお湯につけ、ある程度柔らかくしておく。
５． シャワーを掛けながら、その部分をたわしで軽くこする。
６． 各関節の内側外側を丁寧にこする。
先生の情報を基に
私自身で
いろいろな商品の成分を
調査した結果
石鹸は、花王の「ニューホーミングクレンザー」
たわしは、亀の子束子西尾商店の「亀の子たわし」
を使用することにした。
本当にコレで効果が出るのか？？？
アトピー性皮膚炎の克服／結果と原因そして今
http://ameblo.jp/sys58/entry-11026929905.html
へ続く・・・