久々の…

久々に眠っていたWii Fitを起動させた…

「774日ぶりですね」と言われる（笑）約２年もやってなかったんなんて

久々のからだ測定では25歳で－7歳

筋トレや有酸素運動、バランスゲームを40分やったら汗がダラダラ

なのに、ソフトクリーム１個分のカロリーしか消費できなかった

太るのは簡単だけど、痩せるのは難しいね…

これを毎日続ければいいんだけど…面倒臭がりの私…やらなきゃね