題名の通りです
不眠、、はいいすぎだけど
不眠チックです
基本3時に、遅いと6時に寝ます
それまで全く眠くない
なぜか
昼間ののあの昼寝の時
一緒に寝ちゃうから！( ﾟдﾟ)
どんなに夜寝てなくても
午後に1.2時間昼寝しちゃうと
夜全く眠れない_:(´ཀ`」 ∠):
15分とかならいいんだけど、、
マジ負のループ( ´_ゝ`)
なので
最近は必死に昼寝の添い寝の時に寝ないようにしてます
それでも気絶するように寝てしまうことが多くて、、
夜中対応が余裕にもなってるけど
でも明け方は流石にしんどくてイライラしちゃうんだよね
てか
眠くなってきた、、？
ってなった時に
タイミングよく夜中されると覚醒しちゃう
寝かしつけてる間は眠れないし
仕事始まるまでには夜泣きがなくなりますように、、
添い寝なくても眠れるようになってくれますように、、
あーいや
添い寝はしたいからいいや
卒業されたら寂しい(´；ω；`)笑
のあが
よりも
私のネントレ頑張るぞー笑