★不妊治療専門の病院を受診した。 排卵日を特定してもらった。
→運良く初めてのタイミング指導で授かる事ができました。ずっと躊躇していたけど悩むならもっと早くみてもらえばよかった。やっぱり病院は確実だと思った。
★引っ越しを機にパートを辞めて、家でダラダラ過ごしていた。
→ 環境の変化とストレスフリー！
★低温期に足首回しをした。
→某掲示板で
「足首を回すと卵巣に良い。」
と話題になっていて、私も試しにぐるぐる回しまくってましたw
固くてコリコリ鳴ってました。
このおかげで良い卵子が出てきてくれたのかな？(ｰ ｰ;)
★ルイボスティー、サプリ、冷え対策を辞めて好きな物を飲んで食べていました。
→ ～を食べると妊活に良いとか、～を飲んじゃ駄目だとか全部気にするの疲れちゃって辞めました。