自分で励ますいちばん大事なことは、どんな場合でも「自分なんか、ダメだ」と思わないこと。自分をいじめないこと。自分で自分を励ますことです。ヾ(@^(∞)^@)ノ落ち込んでしまった自分の心を、自分で「よいしょ」ともちあげることです。あなたは素晴らしい人なんだから、そんな素晴らしい自分をいじめてはいけない。人が何とけなそうが、関係ないですよ。