なぜ、秋になると毛が抜けやすくなるの？

秋になると毛が抜けやすくないですか？
やはり、夏の紫外線が原因なんでしょうか？
紫外線を浴びすぎると、頭皮が日焼けして毛穴もダメージを受けると聞きました。
その為、日傘をさしたり帽子をかぶったりして対処をしているのですが、
１０月ぐらいは、特にお風呂で頭を洗っているときすごく抜けてしまいます？

一日１００本程、抜けるとは聞いたことあるんですが、それ以上抜けている気がして
女性ながら禿げるのではと、ドキドキしてしまいます。
また、夏から秋にかけては頭皮ケアのパックをしたりしているのですが、効果があるのかないのか
よく抜けているので、いまいち分からずじまいです。

これは、自然現象なんでしょうか？
それなら、ほっておいても良いのか、それともやはり頭皮ケアしながら対処しているほうが良いんでしょうか？
まぁ、将来の事を考えると、毎日ちゃんとケアしているほうが、良いんでしょうね。

でも、寒くなってくる頃には毛の抜け具合がマシになってきます。
これって、生えかわりなだけなんでしょうか？