インスタにスムージーレシピをたくさんアップしています。
8年前のブログからも引っ張ってくるから、
子供達が小さい・・・
下の子が生まれる前は、
毎日お花とか飾る余裕があったみたいですw
今の私は延々と常に食事を作る係w
さて、
メッセージ&お名前の全シェアOKの許可を頂きました（ありがとうございます）ので、
インスタも見てね♡リンクはこちら↓
まずはご質問からどうぞ↓
すごい偶然で、
実はこの日、初めてスムージーを飲む方のために、レシピを試作していたんです。
「失敗なしの初スムージーレシピ」は、
・りんご半分
・みかん1個
・レモン汁 半個分
・青菜の葉の部分のみ、2束分
・お水は少しだけ(ミキサーが回りやすくなる程度)
これでイマイチなら、
・バナナ半本 追加
もしくは
・イチゴ1粒 追加
特にイチゴを入れたら、子供達と奪い合いレベルの超美味スムージーに。
生の人参はコツがあります。
こちらに↓
インスタやブログは再開したばかりなので、
見てくださっている方からこうして言葉をかけて頂けるのが何より嬉しい〜(*´-`)
この後、プライベートセッションもご受講くださることになりました。
お子様連れも歓迎のプライベートセッションのご案内はこちら。
わからないことがあれば、いつでもコメントやメッセージしてくださいね(*´-`)
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