いつもありがとうございます
ライフスタイルをより楽しくする
お手伝い人
AKI 大津章代 です
日常ではなるべく
お薬に頼らない生活がいいな♡
と日々想いながら過ごしてます♡
もちろんカラダや心の病気を
薬で治療していくことはとても大事
ですが
そこに行きつく前に
予防できる方法はいろいろあります♡
私自身がん？と
疑問に思ったのは
23歳のときでした。。。
卵巣の病気で入院、手術をしたとき。
希望したらすぐに処方してくれました。
でも私のカラダは違和感が。。。
それまで薬嫌いで
ほぼ飲んでなかった
(錠剤ゴックンできなかったから
)
)そこが
薬に対してはじめてのん？でした
当時病気になってしまって
色々気づきがありました。
だけど
元気になると忘れちゃうのだ。。。（苦笑）
実際に病後はまたハードワークで
また自分のことを大切にせずに
過ごした20代だったので。。。
でも
その頃の仕事で経験した事は
今の考えの元にもなっているので
何でもムダなコトはないと思ってますw
そんなこんなで今度は
違う形で痛い想いをしてしまったのが。。。
33歳・・・
骨盤が。。。。。。。
これは次回♡
自分のカラダの弱い部分は
たくさんある中で婦人科系にも、
あるとわかってます。。
自分が何疲れタイプか
わかると、何をすればいいのか
意識も少し変わってくるかもしれません♬
それにはカラダの感度を
あげていくこと大切かな♡
今
がむしゃらに頑張ってるとしたら
たまにはじっくりと
カラダの声聴いてあげてくださいね♡
今日もみなさまにとってま〜るい
笑顔がた～くさんの日で
ありますように♡
AKI
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