大腸がんの術後に、よくなった。
トイレダッシュは突然やってくる。
夕飯は、キャベツとチキンの胡麻油和えを
ガツガツ食べたら、
むむむー、
( º дº)<ｷﾀｧｧｧｪｪｪｪｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ
大腸がんを思い出しました。
だいたい、とんがらし関係は、
ピリピリやってくるんだが、
今回はその前のカレーライスかっ？
なんでも、よろしいが、
これが、功を奏して、
今朝の体重が
やりました。あと900g
12月7日の朝
やっと、51キロを切りましたが、
また、増えるんだろうな〜
出しただけやから、💩
しかし、標準体重は、
51.5キロらしい。
いやいや、これだと、腹が苦しいから😖
すんなり、ズボンとニットが着れる
49〜50キロやな
今年もあとわずか、
年内目標
50キロをまだまだ、諦めないぞ！！
食の師匠は、浅田舞大先生
食事を真似していきます。
ストリックな考え方をリスペクトしたい