こんにちは…😊
しょこぴーです…😊
やっと…
太陽が出て…
晴れてきた…
しょこぴーです…😊
やっと…
太陽が出て…
晴れてきた…
新潟です…😊
さてさて～
仕事こなしてきたよ…🪥🪥
疲れたね…
認知症高齢者が…いるので…帰って直ぐに夕食の支度をする…………
本当は…横になりたいが…
横になると…
床に張り付いたように…なり…
起き上がれないだろう…
関節リウマチしょこぴーは…
じっとする事で…体調不良に…
そんなんで…
家事を終えて…
裸足で床を歩くと…
足裏のたこ…やまめが…
強くあたり…動きにくい…
痛みがでる……………
床が…かたすぎて歩きにくい…
実に…バランスの…とれない歩行なのだ…
しかし…🖕
少しクッション性のある所では
足裏が強く当たらず…
歩きやすいし…痛みもでない…
足裏の…異ぶつ達が…
しょこぴーのバランスをなくす
専門家によるフットケア……
専門家による…足つぼマッサージできると…改善すると思われる……
この…しょこぴーの体重が…
足裏の…悪化に…
そんな…気もする…
本当に…足の…ケアって…関節リウマチに大切だね…
糖尿病管理は…🖕
頑張ってるとは…言えない日ね…
毎日リセット宣言だもの…
兎に角…自己流だが…足つぼマッサージやるかね…
🥰🤚
