こんばんは…😊
しょこぴーです…😊
カエルさんが鳴く…
にぎやかな夜の…
新潟です…😊
さてさて～
白湯飲みながら…
夜の…活動開始…
どうせ明日休みだし…
やりたい事やっている…
認知症高齢者が寝た時間は…
台所用品ハイターにつけたり…
あちこちハイター拭きね…
洗濯機まわして…
トイレ🚽掃除もして…
１日１つの断捨離もね…
関節リウマチの症状は…
足底の腫れぼったさや痛みあり
右手中指も腫れあり…
しかし…
これも普通の体調ね…
じっとしちゃうと…
じーんじーんとかなり…痛みを感じてしまう…
なので…
動いている方が…
調子は良いのだ…
今日友だちから…
酵素浴に行ったと連絡あり…
そういえば…
久しぶりに酵素浴もいきたくなったな…
来週でも行こうかね…
そんなんで…
動いていると体調は良いのだ………！
夜な夜な…
あと何しようかね…
とりあえず……
テレビ📺観てから…
それでは…また明日…
🥰🤚
